Exercitiile fizice pentru o viata sanatoasa

Exerciţiile fizice aduc o serie de beneficii psihologice, dar şi fizice. De asemenea, pentru o bună sănătate, este nevoie de moderaţie în ce priveşte consuul de alcool şi renunţara la fumat în cel mai scurt timp. Viata este atat de monotona cateodata , deoarece ritmul sedentar, datorat lipsei de miscare frecventa , a comprimarii timpului… Continuă lectura Exercitiile fizice pentru o viata sanatoasa

Alinut.ro Universul Jucariilor Si Accesoriilor Pentru Copii

Fiecare om trebuie sa lase in urma sa cateva dovezi palpabile, a vietii sale pe pamant: sa construiasca o casa, sa planteze un pom si sa dea nastere unui copil. Omul trebuie sa aiba o viata echilibrata, care consta intr-o alimentatie sanatoasa, in miscare si mai ales in practicarea unui sport, care il face mai… Continuă lectura Alinut.ro Universul Jucariilor Si Accesoriilor Pentru Copii